Οι 10 καλύτερες ασκήσεις TRX για άντρες! | The-Man.gr
FitnessPulse.gr Βίντεο: Ασκήσεις ενδυνάμωσης TRX για δρομείς (Επιδείξεις)
Mary Athanasiou - Personal Trainer - #TRX_Plank Το TRX Plank είναι μια λειτουργική άσκηση κορμού, διότι πραγματοποιείται σε επιρρεπή θέση και στοχεύει σε ολόκληρο το κοιλιακό τοίχωμα, την πλάτη και το άνω